Thursday, October 19, 2017
Da, Làm đẹp

Hướng dẫn chăm sóc da nhờn

>admin admin
Tháng Bảy 05, 2017
Phần 6 của 7 trong danh sách bài viết về Tìm hiểu về da

Hôm trước mình đã có bài viết về da khô, hôm nay mình sẽ viết bài viết về cách chăm soc làn da nhờn.

Vậy da nhờn là gì?

Dầu ( nhờn ) được sản xuất bởi cơ thể để giữ cho làn da khỏe mạnh, giữ ẩm cho tế bào da đồng thời ngăn chặn ảnh hưởng từ môi trường có tác hại cho da điển hình như tia UV từ ánh nắng mặt trời, khói bụi và thậm chí là cả mỹ phẩm trang điểm.

Một làn da khỏe mạnh cần có một lượng dầu nhất định được bài tiết mọi lúc mọi nơi. Nhưng nếu lượng dầu vượt quá mức độ cho phép nào đó *(( tùy cơ địa từng người ), nó sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn.

Da nhờn là loại da sản sinh ra nhiều dầu hơn, đặc biệt da luôn ở tình trạng bóng, đặc biệt là vùng chữ T trên mặt và rất khó kiểm soát. Da nhờn có sự điều tiết bã nhờn mạnh hơn các loại da khác. Khi lỗ chân lông của bạn chứa nhiều bã nhờn, dầu thừa cùng với bụi bẩn trong không khí sẽ làm lỗ chân lông bị quá tải và nở to ra. Nếu không biết cách chăm sóc, mỗi lỗ chân lông trên da sẽ nhanh chóng trở thành nơi tốt nhất cho các vi khuẩn trú ngụ nhằm gây mụn xấu xí cho bạn. Làn da trông sẽ có tì vết, đổ nhiều dầu khiến da tối màu.

Tuy nhiên, tin vui là da nhờn trông trẻ hơn và dẻo dai hơn, vì có độ ẩm tự nhiên cao hơn, có ít các nếp nhăn hơn.
Mặc dù là nguyên nhân gây ra mụn nhưng chất nhờn lại có vai trò quan trọng đối với da, nó giúp làm ẩm và bôi trơn da đồng thời thải ra những chất bẩn và các tế bào da chết ứ đọng trong lỗ chân lông. Vì vậy cách chăm sóc da nhờn không chỉ đơn thuần là làm sạch chất nhờn trên da mà phải giữ cho lỗ chân lông luôn thoáng và ngăn chặn sự hình thành của mụn.

Đặc điểm của da nhờn

Các đặc điểm sau đây là những đặc trưng của da nhờn mà bạn hay gặp phải?

  • Mụn trứng cá: Mụn là điển hình của việc dầu dư thừa bị tắc nghẽn tại lỗ lông gây nên. Thường thì mụn chỉ xuất hiện mỗi lần một hoặc 2, 3 cái nhưng nếu bạn có da nhờn mụn có thể xuất hiện thành những mảng lớn hoặc liên tục xuất hiện cực kỳ khó chịu.
  • Lỗ chân lông: Dầu dư thừa được bài tiết qua các lỗ chân lông, do đó khi có nhiều lượng dầu cần bài tiết, lỗ chân lông cũng theo đó mở rộng hơn bình thường. Lâu ngày, lỗ chân lông có xu hướng mở rộng tới mức độ thành những mụn hoặc mảng rỗ rất mất thẩm mỹ.
  • Không ăn trang điểm: Da nhờn rất khó trang điểm vì thường thì các loại trang điểm được tiếp xúc trực tiếp với lớp dầu nhờn, khi dầu dư thừa hóa lỏng và trôi đi cũng khiến lớp trang điểm trôi theo và mất tác dụng.
  • Kém tươi sáng: Làn da của bạn sẽ có xu hướng nhờn, bóng, da dày.

Kiểm tra da nhờn bằng cách nào

Bằng cách quan sát bằng mắt thường

Trong đêm trước ngày kiểm tra, bạn hãy chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt và không bôi kem dưỡng , vào thời điểm sáng sớm bạn thức dậy dùng một chiếc gương quan sát da mặt của bạn.
Ngủ dậy bạn soi gương thấy da bạn bóng nhẫy, vuốt tay lên mặt là thấy một lớp nhờn trên tay như là sờ vào mỡ, và nếu là da mặt thì
Kiểm tra xem các vùng da :

  • T nhờn nhiều – U nhờn nhiều suy ra đích thị là da nhờn.
  • T nhờn nhiều – U nhờn ít/U khô suy ra da bạn là da hỗn hợp thiên nhờn.

Bằng cách sử dụng giấy thấm dầu

Để xác định loại da của bạn, hãy thử nghiệm 1 bài kiểm tra đơn giản với giấy thấm dầu (hoăc khăn giấy để lau mặt) với 5 miếng giấy thấm dầu, và một tấm gương soi vào buổi sáng ngay khi bạn vừa thức dậy và sau đó cùng kiểm tra xem kết quả nhé.

Trong đêm trước ngày kiểm tra, bạn hãy chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt và không bôi kem dưỡng. Buổi sáng, khi tỉnh dậy, bạn lần lượt dùng từng miếng giấy thấm dầu thấm nhẹ lên mặt để kiểm tra lượng dầu. Các vùng da bạn cần kiểm tra bao gồm: trán, mũi, cằm, 2 gò má.

Nếu bạn sở hữu một làn da nhờn, giấy thấm dầu sẽ xuất hiện những chấm dầu trên bề mặt tương ứng với các vùng da trên mặt như hai má, mũi, và trán. Nếu các miếng giấy thấm dầu xuất hiện nhiều dầu, ướt đẫm hoặc bạn phải dùng đến 2 -3 miếng giấy thầm dầu cho 1 vùng thì da bạn thuộc loại da dầu.

Nguyên nhân của da nhờn

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên cho bạn da nhờn bao gồm cả các nguyên nhân khách quan và cả chủ quan. Sau đây là những nguyên nhân đó:

Tác nhân bên ngoài

Yếu tố môi trường và thời tiết:

  • Hàng ngày da của bạn tiếp xúc rất nhiều với khói bụi, ô nhiễm môi trường ánh nắng, làm yếu đi làn da của bạn và gây hại cho da bạn từ nhiều cách khác nhau.
  • Khí hậu nóng ẩm này kết hợp với môi trường dày đặc khói bụi từ xe cộ, đường phố ở các thành phố lớn cũng là nguyên nhân chủ yếu khiến làn da dễ bị nhờn.

Phương pháp chăm sóc da

Nếu bạn không tìm hiểu được nguyên nhân gây ra nhờn, bạn lại sử dụng sai các phương thức chăm sóc da dành cho da nhờn thì có thể làm cho da tăng tiết dầu nhiều thêm. Lạm dụng các loại mỹ phẩm gốc dầu, sử dụng các loại mỹ phẩm chứa các chất gây nên dầu, trang điểm quá nhiều hoặc không rửa mặt đúng cách có thể làm da bạn thêm nhờn.

Thuốc
Sự kiểm soát sinh sản nội tiết tố và liệu pháp thay thế hormon có thể gây ra sự gia tăng lượng dầu trên da. Tương tự như vậy, hầu như bất cứ loại thuốc cũng đều có thể gây ra tình trạng mất nước và làm tăng lượng dầu dư thừa trên da.

Tác nhân bên trong

Yếu tố di truyền: hầu hết da nhờn đều mang tính yếu tố di truyền từ người thân của bạn có da nhờn thì bạn cũng sẽ dễ thuộc loại da nhờn.
Nếu trong gia đình, bố mẹ thuộc tuýp da nhờn thì con cái đều có khả năng “kế thừa” các tuyến bã nhờn lớn và sản xuất dầu dư thừa, điều này tạo nên một làn da dầu. Làn da dầu di truyền có nhiều khả năng bị tắt lỗ chân lông và mụn.

Do yếu tố nội tiết tố: da của bạn sẽ thay đổi khi vào quá trình dậy thì, mang thai tiền mãng kinh, hoặc sử dụng các loại thuốc làm thôi đổi lượng hocmoon trong cơ thể.
Ở phụ nữ, sự biến động của nội tiết tố hormone androgen diễn ra xuyên suốt theo thời gian (cụ thể là qua trình mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh), điều này có thể thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động với mức tối đa.

Chế độ ăn uống: có thể ảnh hưởng đến tình trạng của da, việc ăn uống không đầy đủ, không điều độ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.Việc uống ít nước ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, hay ăn các đồ cay nóng, các loại thức ăn nhanh, nhiều đường, chiên rán làm cho da tiết nhiều chất nhờn hơn.

Các tác nhân làm cho da nhờn

  • Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da: Trong quá trình chăm sóc cho làn da mượt mà và thoáng mát, rõ ràng là có rất nhiều người lạm dụng việc rửa mặt, tẩy tế bào chết quá nhiều gây ra áp lực và kích thích da sản xuất nhiều dầu hơn.
  • Sự thay đổi mùa: Sự tăng nhiệt độ và độ ẩm trong suốt mùa xuân và mùa hè có thể kích thích quá trình sản xuất dầu trên da tăng lên. Ngược lại, khi không khí trở nên khô vào mùa đông, làn da dễ bị mất nước, xuất hiện nhiều dầu dư thừa “lắp đầy” lại cho lượng nước đã mất đi.
  • Sử dụng thuốc men: Sự kiểm soát sinh sản nội tiết tố và liệu pháp thay thế hormon có thể gây ra sự gia tăng lượng dầu trên da. Tương tự như vậy, hầu như bất cứ loại thuốc cũng đều có thể gây ra tình trạng mất nước và làm tăng lượng dầu dư thừa trên da.
  • Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách: Ví dụ, nếu một người thuộc tuýp da hỗn hợp sử dụng một loại sữa rửa mặt dành cho da nhờn thì có khả năng làn da của người đó sẽ bị mất đi lượng dầu cần thiết cho da. Vì thế mà làn da lúc này sẽ cố gắng sản xuất dầu nhiều hơn để bù đắp lại lượng dầu đã mất đi.
  • Thay đổi nội tiết: Ở phụ nữ, sự biến động của nội tiết tố hormone androgen diễn ra xuyên suốt theo thời gian (cụ thể là qua trình mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh), điều này có thể thúc đẩy tuyến bã nhờn hoạt động với mức tối đa.
  • Căng thẳng, thiếu ngủ: Để đối phó với căng thẳng, cơ thể chúng ta sẽ sản xuất lượng hormone androgen nhiều hơn, dẫn đến sự sản xuất dầu nhiều hơn.
    Sử dụng các dụng cụ chăm sóc da không cần thiết: Dùng một miếng vải, một bàn chải xoay, hay găng tay…. để làm sạch da có thể không chỉ gây kích ứng da, mà còn có thể làm khô da, gây ra sự sản xuất thừa dầu nhiều hơn.
  • Tắm nắng: Tắm nắng là một biện pháp tồi để giảm dầu trên da. Trên thực tế, mặc dù tắm nắng có thể giúp bạn tạm thời làm khô da, nhưng nó có thể gây ra một phản ứng tổn thương cho da, làm cho các tuyến bã nhờn sản lượng dầu nhiều hơn để bảo vệ bề mặt da.
  • Kích ứng da :nhiều người vẫn đang có những quan niệm sai lầm, họ nghĩ rằng da càng sạch thì càng tốt. Thế nhưng khi chúng ta rửa mặt quá nhiều, chà xát quá mạnh hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp sẽ gây kích ứng da khiến da và khiến da nhờn hơn.
  • Nên nhớ rằng rửa mặt nhiều sẽ kích thích da tiết ra chất nhờn nhiều hơn mà thôi. Trong khi đó, trang điểm quá dày sẽ làm tắc lỗ chân lông khiến da tiết nhờn nhiều hơn.
  • Chế độ ăn uống: chế độ ăn uống không lành mạnh với khẩu phần thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo sẽ làm cho tuyến nhờn dưới da hoạt động mạnh, tiết ra nhiều dầu, tạo điều kiện cho mụn phát triển.

Triệu chứng của da nhờn

Da dầu được định rõ đặc điểm như sau:

  • Lỗ chân lông to, có thể nhìn thấy được.
  • Bề mặt bóng loáng.
  • Da dày, tái nhợt: lưu thông máu không rõ rệt.
  • Da dầu có thiên hướng bị mụn trứng cá (đầu đen và đầu trắng) và rất nhiều loại mụn khác nhau.
  • Với trường hợp bị mụn nhẹ, mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt, cổ, vai, lưng và cả ngực.

Cách chăm sóc làn da bị nhờn

Chăm sóc da nhờn bằng cách thay đổi chế độ ăn uống

Việc thiếu hụt vitamin B2 chính là nguyên nhân gây nên da dầu. Vì thế bạn cần tăng cường bổ sung cho cơ thể loại vitamin này từ các loại thực phẩm như ngũ cốc, đậu, bột yến mạch…
Bên cạnh đó, nếu da bạn là loại da nhờn, bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống giàu protein, hạn chế đường, muối và mỡ (có trong các loại đồ hộp, thịt mỡ, món chiên, rán) vì cơ thể không thể phân hủy hết, kết quả là các vết nhờn mụn trên da của bạn.
Đồng thời, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại rau có lá màu xanh sẫm và trái cây tươi để giúp cơ thể được bổ sung thêm vitamin và khoáng chất.
Một yếu tố quan trọng nữa là bạn cần phải uống đủ lượng nước cần thiết, không chỉ với riêng da nhờn, nước cũng là “thần dược” dành cho bất cứ loại da nào, giúp cho cơ thể không bị khử nước và loại trừ độc tố, giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn trứng cá.

Tập thể dục, cân bằng cơ thể

Việc làm việc liên tục căng thẳng, thiếu ngủ càng làm cho da bạn rối loạn tuyến tiết dầu. Thư giản bằng một giấc ngủ sâu, đi ngủ sớm, đúng giờ hay có một bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng là cực kì hiệu quả để làm giảm đi căng thẳng. Dành nhiều thời gian cho việc đi dạo, trò chuyện, thay đổi lối sống lành mạnh rất tốt cho da nhờn và dầu.

Mồ hôi là sự kết hợp giữa chất bẩn, tạp chất và các bài tiết khác mà cơ thể cần để loại bỏ. Khi đổ mồ hôi, cơ thể chúng ta điều chỉnh nhiệt độ, hoocmon, độc tố vi khuẩn và cảm xúc. Hầu hết chúng ta tập thể dục aerobic biết rằng chúng ta sẽ ở lại trên máy chạy bộ hoặc chạy bộ, chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn, và ít chất độc gây ra mụn trứng cá sẽ ở trong cơ thể chúng ta.
– Tập thể dục kích thích endorphins hoặc hoocmon hạnh phúc (được gọi là runner’s cao). Thiền và Yoga rất hữu ích để giữ cho hệ thống cảm xúc và thể chất của chúng tôi chạy trơn tru để cơ thể và trí tuệ của chúng ta ở trong tình trạng tốt nhất.

Mang khẩu trang khi ra đường

Mang khẩu trang khi ra đường để tránh cho bụi bẩn và ô nhiễm môi trường tiếp xúc vào làn da của bạn. Thường xuyên lau mồ hôi, giữu cho da luôn thoáng đãng để tránh các lớp bã nhờn, bụi bẩn tiếp cận vào da, che kín lỗ chân lông của bạn.

Sử dụng kem chống nắng khi ra đường

Sức nóng của mặt trời cũng như các tia cực tím vô hình gây ra nhiều thiệt hại cho da của chúng ta hơn bất kỳ yếu tố thiên nhiên nào khác.Hầu hết mọi người dành mùa hè cho những bộ đồ bơi lượn không lấp lánh mà hầu như không bao phủ được thân thể của họ.

Kem chống nắng và kem chống nắng làm giảm tối đa tác hại của ánh nắng mặt trời, nhưng ở trong bóng râm và mặc quần áo bằng bông trắng giúp tránh hầu hết các tia nắng. Nếp nhăn được tạo ra khi da trở nên khô và mất tính đàn hồi của nó.

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng, da sẽ đổ nhiều dầu hơn, da càng đen sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn. Vì thế cần phải chống nắng khi đi ra đường.
Nên tránh giờ nắng mạnh nhất là từ 10-15h. Nên mặc quần áo dài tay, đội mũ, đeo khẩu trang và kính râm khi đi dưới nắng.
Nên chọn kem chống nắng có SPF 20 là đủ, dạng gel hoặc xịt, có ghi “oil – free” là tốt nhất.

Rửa mặt hàng ngày

Da nhờn trở nên nhiều dầu hơn vì hai lý do: bạn rửa mặt quá thường xuyên, hoặc không đủ. Rửa mặt bạn thường xuyên làm khô da, làm cho cơ thể cố gắng bù đắp bằng cách tạo thêm dầu. Rửa mặt thường xuyên gây ra cơ thể tiết thêm lượng dầu. Rửa mặt hai lần mỗi ngày;Khi bạn thức dậy và trước khi đi ngủ là tốt nhất dành cho da.

Rửa mặt tối thiểu 2 lần/ngày để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn; giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Nếu da bạn đổ quá nhiều dầu, bạn nên rửa thêm lần nữa.Nên rửa mặt với nước ấm để da được sạch hơn; tránh dùng nước nóng vì nó sẽ làm da bạn bị khô.

Da dầu nên chọn sữa rửa mặt dạng gel có chứa axit salicylic, axit xitric và axit glycolic.

Điều bạn cần làm đó là chọn loại sữa rửa mặt thích hợp cho da nhờn để làm sạch da trước khi bạn đi ngủ. Hãy chú ý không chọn loại quá khắc nghiệt cho da, hoặc có độ kiềm cao – những sản phẩm này có khả năng kích ứng da càng nhờn hơn trước .

Chọn lựa lý tưởng nhất cho da nhờn là các sản phẩm làm sạch da có nguồn gốc thảo dược, thiên nhiên và không hóa chất tạo bọt, hương thơm nhân tạo như xà phòng đen sản xuất từ trái oliu và tro của Ma rốc (Morrocan black soap) hoặc đất sét đỏ thạch anh núi lửa Ma rốc (Rhassoul Morrocan clay)…

Đó là những sản phẩm có khả năng làm sạch, hút độc tố trong da, đồng thời dưỡng da và không làm kiềm hóa da hay kích ứng tăng nhờn. Bạn thật sự không cần hương thơm nồng nàn, tránh xa các loại sữa rửa mặt kiềm cao và có hạt.

Nếu trang điểm, bạn cần tẩy trang với sản phẩm tẩy trang chuyên nghiệp để làm sạch sâu lỗ chân lông thay vì chỉ dùng sữa rửa mặt thông thường. Không giữ lớp trang điểm quá lâu, nên rửa sạch và để da thoáng mát giữa 2 lần trang điểm. Chọn sản phẩm trang điểm dành cho da nhờn, loại tốt, có nguồn gốc rõ ràng không gây kích ứng da.

Rửa mặt sạch với nhiều nước và nhẹ nhàng lấy đi lượng dầu dư thừa. Không chà xát mạnh, không massage xa lâu để tránh kích ứng da (không rửa quá sạch, quá kĩ). Thấm khô nhẹ nhàng bằng một khăn bông mềm. Dưỡng ẩm lập tức ngay sau khi rửa để làm dịu kích ứng và chống tăng nhờn.

Tẩy tế bào chết

Rửa mặt bằng nước không thể ngăn hoàn toàn sự tiết dầu mà mùa hè gây ra. Bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm tẩy da chết để làm sạch làn da của bạn mỗi tối trước khi đi ngủ.

Nên lưu ý tẩy tế bào chết trên da bằng cách sử dụng đúng sản phẩm và sử dụng mặt nạ đặc trị cho da dầu để ngăn chặn sự hình thành của mụn.

Dùng giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu là một vật quen thuộc với các bạn nữ nhất là các bạn nữ có làn da nhờn.
Khi hoạt động nhiều hoặc vừa ra nắng, da mặt bạn thường trở nên bóng nhờn, lúc này hãy sử dụng giấy thấm dầu để thấm bớt lượng dầu trên da mặt, dịu bớt cảm giác khó chịu.

Chọn sản phẩm dưỡng ẩm da thích hợp cho da mặt nhờn

Sau khi bạn làm sạch da, da bạn có khuynh hướng tăng tiết nhờn để bù vào lượng dầu bị mất và da bạn nhanh chóng trở lại bóng nhờn như cũ. Vấn đề là bạn phải cân bằng điều tiết dầu cho da nhờn.

Việc bạn cung cấp lượng dầu cần thiết cho da ngay lập tức sau khi làm sạch da sẽ ngăn chặn được việc tăng tiết nhờn này. Dưỡng ẩm thích hợp ngay sau khi làm sạch da mặt chính là bước quan trọng nhất giúp điều tiết nhờn cho da dầu.

Bạn cần chọn sản phẩm dưỡng ẩm xoa lên da mặt nhờn ngay sau khi làm sạch da, đáp ứng các điều kiện sau:

  • Giàu dưỡng chất cần thiết cho da mặt nhờn: không những dưỡng ẩm, mà còn cung cấp vitamin E, A, các acid béo cần thiết, các chất chống oxy hóa để giúp da săn chắc ngăn ngừa hình thành vết nhăn.
  • Không gây nhờn cho da mặt , thấm sâu, dễ dàng và nhanh chóng, không để lại cảm giác nhờn rít trên da.
  • Không gây kích ứng da mặt nhờn (không chứa cồn, hóa chất , hương thơm hóa học, các sản phẩm từ dầu mỏ…) tốt nhất là sản phẩm hữu cơ tự nhiên 100% như dầu dưỡng da nhờn mụn. Không gây dị ứng da, không gây tác hại về lâu dài cho da và sức khỏe cơ thể.
  • Không làm tắc lỗ chân lông da mặt nhờn: Bã nhờn và tế bào chết cùng với lỗ chân lông bị tắc là nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng, mụn đầu đen và khi kết hợp với bụi bẩn sẽ trở thành mụn viêm, mụn mủ.

Các bước để chăm sóc da nhờn

  • Bước 1: Tẩy trang, làm sạch da.
    Làm sạch da là vấn đề quan trọng đối với mọi loại da đặc biệt là da nhờn. Chuẩn bị một miếng bông trang điểm, làm ẩm nó bằng dung dịch tẩy trang, lau mặt nhẹ nhàng bằng cách kẹp bông vào giữa ngón trỏ và ngón áp út thoa theo vòng tròn chiều từ dưới lên. Hãy làm vậy thường xuyên khi bạn có trang điểm, đi ra ngoài tham gia các hoạt động ngoài trời có sử dụng mỹ phẩm.
  • Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp.
    Bạn nên sử dụng sửa rửa mặt dành riêng cho da nhờn giúp làm sạch da hiệu quả hơn và không nên dùng nước quá nóng khi rửa mặt. Đây là bước cần thiết để bạn đảm bảo một làn da sạch và khỏe mạnh, ngăn ngừa sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại. Làm việc này ít nhất 2 lần một ngày vào buổi sáng và tối, tránh kích ứng da quá nhiều khi rửa mặt.
  • Bước 3: Tẩy tế bào chết đúng cách.
    Tẩy da chết là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da nhờn. Da nhờn với đặc điểm dễ bám bụi từ đó dễ có nguy cơ hình thành mụn, vì thế mỗi tuần bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da 1-2 lần để lỗ chân lông được thông thoáng, đồng thời giúp da tươi sáng và mịn màng hơn. Khi tẩy tế bào chết điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn sẽ làm thật nhẹ nhàng để khuyến khích quá trình tẩy tế bào da chết mà không làm hại các tế bào da mặt nhạy cảm của bạn. Thực hiện các động tác massage tẩy da chết theo hình tròn chiều từ dưới lên trên da mặt. Chú ý tập trung ở những vùng nhiều dầu như mũi và trán. Rửa sạch mặt để chuẩn bị cho bước dưỡng da kế tiếp.
  • Bước 4: Làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông bằng nước hoa hồng.
    Nước hoa giúp se khít lỗ chân lông sau các bước làm sạch và tẩy da. Đây là bước dưỡng da cơ bản và hiệu quả khi kết hợp với sữa hoặc kem dưỡng ẩm cho da. Làm ướt bông trang điểm bằng nước hoa hồng, lau đều khắp mặt theo chiều từ dưới lên.
  • Bước 5: Bổ sung tinh chất dưỡng ẩm cho da.
    Đây là bước quan trọng trong việc dưỡng da hàng ngày của chúng ta. Bạn phải chắc chắn là bạn chọn đúng loại dưỡng phù hợp với làn da mình.

Lưu ý

  • Tránh sử dụng các mỹ phẩm có gốc dầu, chúng sẽ không làm bít tất cả các lỗ chân lông và làm da sáng hơn.
  • Tẩy tế bào chết làm cho da tươi sáng hơn là tốt nhưng nên hạn chế nếu da bạn nhiều mụn hoặc da bạn dễ bị nhạy cảm.
  • Buộc tóc và thay vỏ gối 2 ngày/ lần, da bạn có xư hướng dầu và sẽ ảnh hưởng tới tóc của bạn vì vậy bạn nên cọt tóc để tránh lượng dầu trên tóc ảnh hưởng tới da mặt bạn. Ngoài ra bạn cũng nên thường xuyên thay vỏ gối, để tránh lượng dầu đọng trên gối dính vào da bạn.
  • Thường xuyên giữ sạch da, bằng cách lau mặt bằng khăn.
  • Không nên sử dụng các loại mỹ phẩm có tính thanh tẩy quá mạnh.
  • Điểm sai lầm của nhiều người là mong muốn làm sạch da càng “sâu” càng tốt, nhưng điều đó sẽ phản tác dụng, đặc biệt là khi bạn sử dụng những công thức sữa rửa mặt với đặc tính tẩy cao với mong muốn da mau bớt nhờn.
  • Một mặt, việc tẩy mạnh khiến da mất đi hoàn toàn độ nhờn tự nhiên sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng sinh tiết nhiều dầu nhờn hơn, điều này thường gặp với nhiều người khi da sau vài phút làm sạch lại dầu nhờn hơn lúc đầu. Mặt khác, nếu bạn tẩy đi hết lớp nhờn tự nhiên, làn da sẽ trở nên thô ráp và mất đi độ ẩm cũng như sự trơn mịn dễ chịu của nó.
  • Sử dụng thêm nước hoa hồng và nước khoáng để se khít lỗ chân lông làm ẩm da, cân bằng độ ẩm, nhờn trên da.
  • Da nhờn dễ bít tắc lỗ chân lông và dễ hút bụi bẩn, bởi vậy chỉ khi thật cần thiết mới sử dụng kem trang điểm và các loại mỹ phẩm làm đẹp khác.

Kết luận

Các thông nêu trên hỗ trợ cho bạn có thể chăm sóc làn da có nhiều dầu của mình. Nhưng các kiến thức trên mạng không thể bằng được ý kiến của bác sĩ, hãy đến thăm khám với một bác sĩ da liễu, để bác sĩ soi da bạn và tiến hành kiểm tra da của bạn để tiến hành có phương thức trị liệu đúng đắn nhất hợp lý nhất với mức độ dầu trên da của bạn.

Chúc bạn có một làn da khỏe mạnh, sạch đẹp.

Xem tiếp bài trong series<< Hướng dẫn chăm sóc da khôHướng dẫn chăm sóc da hỗn hợp >>

Comments

No comments found!

Leave a Comment

Your email address will not be published.

Về Phainu.net

Phái nữ.NET là một trang thông tin, các bí quyết dành cho bạn nữ, các thông tin hướng dẫn mua sắm, ăn uống du lịch.Với mong muốn đem đến thông tin đúng đắn nhất, mang lại những thông tin bổ ích nhất cho các bạn nữ.